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Thai YOga

Wenn dein Körper einfach loslassen darf

Thai Yoga Bodywork ist weit mehr als das Bearbeiten von verspannter Muskulatur. Im Mittelpunkt steht die achtsame Berührung, ruhiger Druck, sanfte Bewegungen, volle Präsenz.
Ich begleite dich durch passive Streck- und Dehnpositionen, ergänzt durch gezielte Akupressur. Dein Körper muss nichts tun. Er darf sich öffnen, den Atem freier fließen lassen und in tiefe Entspannung sinken. Nicht weil er dazu aufgefordert wird, sondern weil er sich sicher genug fühlt.
Bekleidet. Auf der Matte. Ganz ohne Vorwissen.
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Eine Frau liegt auf dem Rücken, während eine andere Frau über ihr kniet, die Beine auf ihrem Oberschenkel abgelegt und sie massiert die Schultern.

Gut für dich, wenn...

du unter Verspannungen oder Schmerzen in Rücken, Schultern oder Hüften leidest
dein Kopf nie wirklich Pause macht
Entspannung sich für dich oft wie ein weiteres To-do anfühlt
du dich nach Ruhe und echtem Auftanken sehnst
du wieder spüren möchtest, wie sich Loslassen anfühlt
du viel für andere da bist und dir selbst einmal Raum zum Empfangen schenken möchtest

Was Thai Yoga in dir bewegt

Natur

Diese Behandlung trägt das Wissen von Jahrtausenden in sich: aus dem Yoga, der Traditionellen Chinesischen Medizin und dem Ayurveda. Alte Weisheit, die ich zu dir bringe. Auf die Matte. In deinen Körper. In deinen Alltag.

Energie

Verspannte Muskeln, blockierte Gelenke, stockende Energie. Nach der Behandlung fließt wieder, was sich festgesetzt hatte. Du gehst leichter raus als du reingekommen bist.

Selbstheilung

Eine Thai Yoga Massage aktiviert, was in dir bereits angelegt ist. Dein Körper kennt den Weg zurück ins Gleichgewicht und ich darf ihn dabei begleiten.

Deine Auszeit

Zeit für Entspannung, Regeneration und neue Lebendigkeit

75 Minuten

85 €

inkl. MwSt.

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90 Minuten

95 €

inkl. MwSt.

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Eine Frau liegt auf dem Rücken, während eine andere Frau über ihr kniet, die Beine auf ihrem Oberschenkel abgelegt und sie massiert die Schultern.
Mehrer bunte Kristallklangschalen stehel auf Yogamatte in warmen Raum und werden vom Sonnenlicht angeleuchtet.
Besonderes Angebot

Thai Yoga & Soundbad

Zwei Stunden nur für dich
Viele Menschen verbringen ihren Alltag in einem Zustand ständiger Aktivität: Termine, Verantwortung, Reize. Das Nervensystem kommt kaum zur Ruhe. Wirkliche Entspannung wird selten.
In diesem zweistündigen 1:1-Angebot verbinde ich die heilsame Kraft achtsamer Berührung mit den Klängen handgefertigter Kristallklangschalen.
Die Thai Yoga Anwendung eröffnet einen Raum, in dem nichts geleistet werden muss. Sanfte Bewegungen, präsente Berührung, ein Gefühl von Getragen- und Gehaltensein. Schritt für Schritt findet dein Körper in tiefe Entspannung. Im anschließenden Soundbad begleiten die Schwingungen der Kristallklangschalen diesen Prozess weiter. Noch tiefer loslassen. Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Neue Kraft schöpfen.
Eine ganzheitliche Auszeit für Körper, Geist und Nervensystem.

200 €

inkl. MwSt
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Ich habe ca. alle 4 bis 6 Wochen einen Termin zum Thai Yoga bei Silka. Es hilft mir sehr. Neulich hatte ich ganze 3 Woche keine Schmerzen mehr. Das war ein tolles Gefühl. Auch die Behandlung ohne zu reden ist toll, um innerlich zur Ruhe zu kommen. Ich kann es wirklich weiter empfehlen.
Hannelore T.
Thai Yoga
Liebe Silka, vielen Dank für die außergewöhnliche wohltuende Thai Yoga Massage heute Vormittag. Die sanften Dehnungen und achtsamen Bewegungen haben ein tiefes Gefühl von Entspannung und Wohlbefinden in mir ausgelöst. Deine einfühlsame und professionelle Art sorgen dafür, dass ich mich bei dir zu jederzeit wohl und sicher fühle. Dieses harmonische Körpergefühl heute,nehme ich mit in meine Woche. Vielen lieben Dank!
Anne H.
Thai Yoga
Silkas Yoga ist wundervoll. Jede Stunde ist unterschiedlich gestaltet und für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Silka geht individuell auf jeden ein, man fühlt sich super aufgehoben. Ihren Rückbildungskurs hab ich mit meinem Sohn zusammen machen können, wir wurden total herzlich empfangen. Klare Empfehlung von Herzen! 💫
Larissa Chiara P.
Thai Yoga
Sehr gute, hochwertige Yogastunden in einer angenehmen Atmosphäre. Sehr zu empfehlen sind auch die Yogamassagen, wobei auf die körperlichen Bedürfnisse des Einzelnen eingegangen wird, sehr wohltuend und entspannend 🙏🧘‍♀️
Barbara S.
Yoga & Thai Yoga

Häufig gestellte Fragen

Ich habe noch nie Yoga gemacht, bin ich trotzdem willkommen?
Ich bin nicht flexibel. Ist Yoga dann überhaupt etwas für mich?
Welcher Kurs ist der richtige für mich?
Kann ich trotz Rückenschmerzen / Knieproblemen / Verspannungen teilnehmen?
Was muss ich für einen Kurs mitbringen?
Wie buche ich einen Kurs oder ein Soundbad?
Welche Kleidung sollte ich beim Thai Yoga Bodywork tragen?

"Reiki begleitet meine Behandlungen als stille, vertiefende Energie im Hintergrund."

Mehr über mich erfahren
Eine Frau sitzt im Schneidersitz, die Hände hinter dem Kopf verschränkt, während eine andere Frau hinter ihr sitzt und sie Seitdehnung sanft unterstützt.

Bereit loszulassen?

Gönn dir eine Thai Yoga Massage und du gehst als ein anderer Mensch nach Hause
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Meine Standorte in Lengerich

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen, ob auf der Matte, beim Soundbad oder in einem ersten kurzen Gespräch. Schreib mir einfach, wenn du Fragen hast oder unsicher bist, womit du starten möchtest.
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Gruppen-Soundbäder
Magic Place . Gluckstraße 4 . 49525 Lengerich . Tel. 0160 96615147
Thai-Yoga-Bodywork
Soundbäder für 1-2 Personen
Yoga-Therapie / einzelstunden
Bahnhofstraße 56 . 49525 Lengerich . Tel. 0160 96615147

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